Iluminação do ambiente de trabalho: o que determina a NR 17?
Mais conhecida como a norma da ergonomia, a NR 17 estabelece diretrizes que buscam garantir a saúde, o bem-estar e a integridade física dos trabalhadores. Em conjunto com a NHO 11 (Norma de Higiene Ocupacional n.º 11 estabelecida pela Fundacentro), a norma nº 17 define parâmetros que se aplicam a organizações públicas e privadas que possuam funcionários regidos pela CLT (Consolidação das Leis do Trabalho).
Um desses parâmetros, inclusive, diz respeito à iluminação do ambiente de trabalho, fator que quando insuficiente pode comprometer seriamente a saúde física e psicológica dos colaboradores. Quer saber quais são as exigências da NR-17 para o tema e conhecer qual é a importância de uma boa iluminação no dia a dia? Então acompanhe o artigo a seguir.
A relação entre ergonomia e iluminação do ambiente de trabalho segundo a NR 17
Em outras oportunidades já falamos sobre ergonomia aqui no blog. Em princípio, a ergonomia trata da relação trabalhador x ambiente de trabalho e propõe medidas que visam tornar as atividades mais confortáveis e seguras para os colaboradores.
Entre os principais aspectos abordados pela ergonomia, destacam-se a postura, o nível de ruídos, a temperatura ambiente, o mobiliário adequado e a iluminação do ambiente de trabalho.
Na prática, a NR 17 propõe a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores. Com isso, as empresas ganham em produtividade, enquanto os colaboradores têm a saúde, segurança e bem-estar garantidos.
A iluminação adequada
Quando falamos em iluminação no ambiente de trabalho, não estamos nos referindo apenas a uma luminosidade forte ou fraca. Na verdade, estamos nos referindo aos níveis mínimos de iluminação para cada natureza de atividade.
A iluminância de interiores é definida conforme os critérios da ABNT NBR ISO/CIE 8995-1. Ela se aplica a comércios, indústrias, instituições de ensino, centros esportivos e várias outras empresas.
Mas o que é uma iluminação eficiente para a NR 17? Veja a seguir as principais recomendações:
- Em todos os locais e situações de trabalho deve haver iluminação natural ou artificial, geral ou suplementar, apropriada à natureza da atividade;
- A iluminação geral deve ser difusa e distribuída de maneira uniforme pelo ambiente;
- Os monitores de vídeo devem permitir ajustes de tela para se adequarem à iluminação ambiente, de forma a evitar reflexos e proporcionar ângulos que melhorem a visibilidade do trabalhador;
- A iluminação não deve causar ofuscamento, reflexos incômodos, sombras e contrastes excessivos.
A importância da iluminação do ambiente de trabalho
Além de melhorar a estética do local, a iluminação do ambiente de trabalho também oferece outros benefícios às empresas e seus funcionários, conforme você confere adiante.
- Melhora a produtividade dos colaboradores;
- Promove produtos e serviços de melhor qualidade;
- Evita doenças ocupacionais que afetam a visão;
- Reduz dores de cabeça;
- Melhora o humor e a disposição física dos funcionários;
- Ajuda a evitar distúrbios psicológicos como ansiedade, estresse e depressão;
- Evita acidentes de trabalho;
- Reduz custos com multas, processos trabalhistas e licenças por motivo de saúde.
Dicas para uma boa iluminação do ambiente de trabalho
Conforme pontuamos anteriormente, a NR 17 estabelece que os ambientes de trabalho sejam iluminados de acordo com as atividades realizadas no local. Além disso, a iluminância de interiores deve seguir os critérios da ABNT NBR ISO/CIE 8995-1 e da NHO 11.
Contudo, com algumas dicas de iluminação você também consegue obter ambientes de trabalho agradáveis, produtivos e principalmente seguros. Veja:
- Priorize a iluminação natural. Na ausência ou insuficiência dela, opte por lâmpadas frias, que melhoram a concentração, facilitam a leitura e oferecem mais disposição física;
- A iluminação de ambientes com pé direito alto ou duplo pode ser complementada com luminárias suspensas;
- Sempre que possível, coloque as mesas de trabalho o mais próximo possível das janelas. Isso irá aproveitar melhor a iluminação natural;
- A escolha das cores das paredes também influencia a iluminação do ambiente de trabalho. Portanto, na hora de planejar a decoração ambiente, priorize cores claras para o teto e para as paredes;
- Atualmente, as lâmpadas de LED são as que representam melhor custo-benefício para as empresas. Elas possuem boa vida útil, clareiam mais, não geram calor e são sustentáveis;
- Luminárias de mesa também são recursos de iluminação que oferecem mais conforto aos funcionários. Para isso, no entanto, a mesa de trabalho deve possuir espaço suficiente para acomodar a luminária;
- Para ter uma iluminação mais eficiente, procure centralizar o feixe de luz principal e posicionar outros com menor intensidade em pontos estratégicos.
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