Cuidados importantes para quem trabalha sob o sol
A exposição excessiva ao sol pode causar diversos danos à saúde do trabalhador. Atividades na Construção Civil, reforma de estradas, agricultura e várias outras exigem cuidados importantes como uso de protetor solar, hidratação e EPI's específicos.
A pele sofre danos diários e ao longo do tempo pode resultar em câncer. Muitos trabalhadores percebem o surgimento de manchas escuras, melasmas, rugas, além do envelhecimento precoce.
Essa exposição pode causar ainda queimaduras solares, insolação e herpes labial.
Partes do corpo mais expostas
- - rosto;
- - couro cabeludo;
- - orelhas;
- - nuca;
- - lábios;
- - dorso das mãos.
Cuidados importantes
Protetor solar
Ele é indicado para todos os tipos de pele. No entanto, é preciso cuidado na escolha do fator de proteção. Quanto mais sensível a pele maior o fator de proteção.
Hidratação
Outro cuidado importante pra quem trabalha no sol diariamente é se manter hidratado. Altas temperaturas fazem o corpo inchar ainda mais os pés de quem caminha pela construção, pelo esfalto, etc. Tomar água ao longo do dia mantém a temperatura do corpo estável e evita desgaste físico.
Alimentação
Durante longas jornadas de trabalho no sol é importante estar bem alimentado para evitar pressão baixa, tonturas, dores de cabeça e outros sintomas de fraqueza.
Os trabalhadores da sua empresa realizam atividades no sol? Há diálogo de segurança sobre os riscos? A CIPA orienta sobre a importância do uso de EPI's nessas condições? Comente sua experiência e compartilhe essa matéria nas suas redes sociais.